Trenutak za promjenu energije

by 22.01.2021

Svjedočimo velikim promjenama koje nam se na svim razinama događaju izazivajući istovremeno nelagodu i želju za promjenom. Kontroliranje vanjskih događaja nije moguće ali postoji trenutak u kom se skriva moć promjene vibriranja vlastite energije. U njemu je tajna i odgovornost slobode izbora, u tom svjesnom trenutku promijene energije izabiremo svoj stav. 

Posve je razumljivo da naša ljudska priroda ne želi promjene i da s druge strane ima veliku potrebu za sigurnošću i predvidljivošću. Stoga može biti bolna spoznaja da ono što možemo mijenjati jedino je način gledanja na sve što nam se događa kako bi odlučili što učiniti s tim. Ustvari: »Stvari se ne mijenjaju. Mi se mijenjamo« /Henry David Thorean/ ; Tako nas i Epiktat podsjeća da dobro najprije trebamo tražiti u sebi: »Ako želiš išta dobro, uzmi to od sebe.« Ali ako je u nama napetost, agresija ili samo nesigurnost izbora, potrebna je hrabrost da spoznamo pravi trenutak u kojem možemo pokrenuti promjenu. Promjena vlastite energije kao i svaka duboka unutarnja transformacija nije pošteđena strahova i sumnji koje ju prate. Ništa nije moguće učiniti bez uspona i padova. Leptir se ne rađa bez napornog rada gusjenice i oslobađanja njene zarobljene patnje. I feniksovo novo biće može se roditi jedino na zgarištu vlastitih zabluda.

Potpuno je prirodna nelagoda i strah od mijenjanja postojećeg stanja posebno kada se za promjenu ne osjećamo doraslima. Ipak, poticajno je da: »Čovjek koji izađe iz oluje nije isti čovjek koji je ušao u oluju. U tome je smisao oluje.« /Haruku Marakami; Znači, svaki vanjski utjecaj ipak nam pruža mogućnost kontroliranja onoga što činimo u vezi s onime što nam se događa. To može biti prilična kontrola situacije koja proizlazi iz naše sposobnosti da izaberemo kakav ćemo sud donijeti o nekom događaju. Naša mogućnost biranja je ustvari sloboda, sloboda izbora, bez obzira što nam se događa. Ipak, želimo li uživati u slobodi moramo prihvatiti odgovornost za ono što biramo. Može li nas itko bolje podsjetiti na slobodu izbora od Viktora Frankla, koji u svojoj knjizi Čovjekovo traganje za smislom, kaže: »Čovjeku se može oduzeti sve osim jednog, sve osim zadnje ljudske slobode: slobode da u danim okolnostima izabere svoj stav.« Ono što nam se u nekom trenutku iznenada dogodi je podražaj na koji mi onda reagiramo izborom svoje reakcije na događaj. To su najčešće automatske, nesvjesne reakcije koje se dogode a da o njima nismo uhvatili trenutak kako bi osvijestili i promisliti što učiniti. Potencijalno postoji mali interval između podražaja i reakcije i u tome se trenutku skriva sva moć promjene vlastite energije. U njemu je tajna i odgovornost slobode izbora, u tom svjesnom trenutku promijene energije izabiremo svoj stav.

Ovisno o svijesti, trenutak je dulji ili kraći ili ga pak uopće nema. Ako najčešće reagiramo automatski uvijek ćemo ovisiti o onome što se događa oko nas i na takav način prepuštamo sebe na milost i nemilost situacijama koje nas nose kuda one žele. Mudri ljudi još davno govorili su da možemo zakoračiti između onoga što se dogodi i svoje reakcije na to. Kako bi to postigli moramo u tom trenutku uhvatiti misao, emociju ili naš dojam o situaciji u kojoj smo se našli. Ustvari, udahom osvještavamo trenutak za izbor i uskraćujemo reakciju na prvi dojam kako bi izbjegli impulzivno i automatsko ponašanje. To je iznimno moćan trenutak kojim dobivamo vrijeme da izaberemo najbolju moguću reakciju kako bi vlastitu energiju podigli na višu razinu. A tada, ono što se događa u svijetu oko nas (uvijek će se događati), manja nam je briga. Svjesnost tog trenutka ustvari je prvi korak prema ozbiljnoj promjeni energije. Ako niste svjesni svojih postupaka i onoga što loši izbori čine vama, kako ćete to promijeniti? Ako niste svjesni iznenadne ljutnje i koliku štetu vam radi ta ljutnja, kako ćete znati možete li izbjeći takvu bolnu emociju u budućnosti?

Ipak, bolno loša emocija koju oslobađamo kada aktiviramo ljutnju jedan je od najbržih pokretača promjene. To je trenutak kada postane teže podnositi bolnu situaciju nego se promijeniti. Velika većina nas, u takvim situacijama, osvijesti bitnost promjene i mijenja se. Sloboda se izbora i svodi na to da svjesno i aktivno odlučimo izabrati kako ćemo reagirati. Ustvari, moramo prihvatiti činjenicu da imamo odgovornost prema sebi izabrati kako ćemo reagirati na trenutnu situaciju. Ne mogu a da ponovno ne spomenem Viktora Frankla koji je u užasima nacističkog koncentracijskog logora ostao bez cijele obitelji ali je uspio ostati smiren i pribran. I mi bismo u svojim okolnostima trebali moći birati reakcije koje su dobre za nas i koje oplemenjuju našu energetsku bazu. O tome govori i Marko Aurelije na svoj način: »Ako ti neka vanjska stvar nanosi bol, ne uzrujava te samo stvar, nego tvoj sud o njoj. A u tvojoj je moći da odmah izbrišeš taj sud.« Uzrujan um automatski jadikuje i protestira, a sve zbog osobne procjene da je neki događaj strašan ili čak samo nepoželjan. Dojmu koji vas u takvim trenucima obuzme pridajete veliko značenje kroz napad, osuđivanje, zamjeranje ili samo priželjkivanje da bude drugačije. Takvo reagiranje nanosi emocionalnu patnju, gubitak energije i depresiju, hraneći pritom stres i unutarnju nemoć. Uslijed svih tih negativnosti nije jednostavno uočiti mogućnost da učinite drugačije dok vas otpor prema mijenjanju dosadašnjeg načina ponašanja tjera da plivate suprotno od smjera u kojem teče rijeka života.

Međutim, ako prihvatimo ono što nije u našoj moći kontroliranja bez prosuđivanja i ako si dopustimo udah u trenutku između podražaja i reakcije mi mijenjamo vibraciju energije. Smirivanje energetskog toka omogućuje izbor onoga što je za naše dobro i našu slobodu. »Slobodan si od patnje ako ti nije stalo do stvari koje su izvan tvoje kontrole« Epiktat; Što znači da bez obzira na to s kakvim nekontroliranim izazovima se suočavate ovoga trenutka u životu, sada imate mogućnost i moć odlučiti što vam ti događaji na koje ne možete utjecati znače kako biste izabrali najbolje moguće reagiranje. Priroda i društvo oko nas jako su kompleksni i nije uvijek u datom trenutku jasno prepoznati je li ono što se dogodi dobro ili loše. Nikad ne znamo kakve će neka naoko zla sreća imati posljedice kao i kakve će posljedice imati naoko dobra sreća. Svjesno i smireno reagiranje u datom trenutku aktivira promjenu vibriranja i osnažuje energiju odgovornog bića, a ne cendrave žrtve.

I baš zato, u vremenima koja su pred nama, s ovako velikim intenzitetima svakakvih situacija koje nam se događaju, vlastito ne mijenjanje nije moguće. Pa i Darwin je davno konstatirao da neće preživjeti pametniji ni jači, nego oni koji se uspješnije budu prilagođavali promjenama. Stoga, prepoznajte trenutak i udahnite lagano kako biste promijenili vibraciju energije s kojom možete svjesno dočekati i jasnije sagledati svaku situaciju, odgovornije donositi odluke, postupati racionalnije, zdravije vladati sobom i sigurnije plivati u rijeci života. Dajte sve najbolje u taj trenutak promjene energije i biti ćete u prednosti pred bilo kakvom nemarnom nadmoćnošću.

»Nakon što nas ponese (ljutnja), teško se vratiti u zdravo stanje, jer razum ništa ne vrijedi kada strasti pustiš u svoj um…. Neprijatelja treba dočekati i odbiti na najdaljoj bojišnici: jer jednom kada uđe u grad i prođe kroz njegove dveri, neće dopustiti da mu zarobljenici ograniče pobjedu.« /Seneka/